Dobrze przygotowana kawa dostarcza nie tylko wyśmienitych doznań smakowych, ale i pozytywnie wpływa na organizm.

Kofeina działa pobudzająco. Dodatkowo zwiększa koncentrację, obniża senność, poprawia czujność i logiczne myślenie.
Kawa ma wiele właściwości antyoksydacyjnych, które pozwalają na neutralizowanie wolnych rodników. Co to oznacza? Kawa może zapobiegać rozwojowi różnych chorób, w tym nawet raka wątroby, jelita i prostaty.
Kawa zwiększa perystaltykę jelit.
Po wypiciu kawy wzrasta poziom serotoniny i dopaminy – substancji odpowiedzialnych za dobry nastrój.
Każda filiżanka kawy dziennie zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę.

Share this Story